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咳嗽食疗粥推荐,让你的咳嗽远离你

来源:www.luotuoev.com 时间:2024-05-30 20:22:19 作者:标新推荐网 浏览: [手机版]

  咳嗽是一种常见的症状,它可以是感冒、过敏、气管炎等疾病的表,也可以是身体对外界刺激的反原文www.luotuoev.com同类型的咳嗽需要同的治疗方法,但是食疗是一种非常有效的辅助治疗方法。以下是几种适合咳嗽患者食用的食疗粥。

咳嗽食疗粥推荐,让你的咳嗽远离你(1)

1. 雪梨瘦肉粥

  雪梨瘦肉粥是一种非常适合咳嗽患者食用的粥,因为它能够润肺止咳,缓解咳嗽的症状。作方法如下:

  材料:

雪梨1个,瘦肉100克,大100克。

做法:

  1. 瘦肉成小块,用开水焯水去掉血水。

2. 大干净。

  3. 雪梨去皮去核,成小块www.luotuoev.com

4. 把瘦肉、大和雪梨放入锅中,加适量清水。

  5. 大火煮沸后转小火,煮至粥烂稠即可。

咳嗽食疗粥推荐,让你的咳嗽远离你(2)

2. 桂圆枣粥

桂圆枣粥具有补气养血、滋阴润燥的作用,对于因咳嗽引的气虚血弱症状有很好的辅助治疗作用。作方法如下:

  材料:

  大100克,桂圆肉50克,枣10个,冰糖适量。

  做法:

  1. 大干净。

  2. 枣去核,桂圆肉净。

  3. 把大、桂圆肉、枣和适量清水放入锅中来源www.luotuoev.com

4. 大火煮沸后转小火,煮至粥烂稠。

  5. 加入适量冰糖调味即可。

3. 莲子百合粥

莲子百合粥具有清热润肺、滋阴养颜的作用,对于因咳嗽引的口干舌燥、咽喉干燥等症状有很好的辅助治疗作用。作方法如下:

材料:

  大100克,莲子50克,百合30克,冰糖适量。

  做法:

  1. 大干净。

  2. 莲子、百合净。

3. 把大、莲子、百合和适量清水放入锅中标.新.推.荐.网

  4. 大火煮沸后转小火,煮至粥烂稠。

  5. 加入适量冰糖调味即可。

4. 蜜枣粥

  蜜枣粥具有润肺止咳、养阴润燥的作用,对于因咳嗽引的咳嗽、口干舌燥等症状有很好的辅助治疗作用。作方法如下:

  材料:

  大100克,蜜枣50克,冰糖适量。

  做法:

  1. 大干净。

2. 蜜枣去核。

3. 把大、蜜枣和适量清水放入锅中标+新+推+荐+网

  4. 大火煮沸后转小火,煮至粥烂稠。

5. 加入适量冰糖调味即可。

总结

  咳嗽是一种常见的症状,但是食疗可以帮助我们缓解咳嗽的症状。以上介绍的几种食疗粥都具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,对于因咳嗽引的症状有很好的辅助治疗作用。但是,如果咳嗽症状严重或持续时间过长,建议及时就医。

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